Żywność to każdy produkt przeznaczony do spożycia przez człowieka, niezależnie od jego formy – surowej, przetworzonej, roślinnej czy zwierzęcej. W praktyce żywność obejmuje zarówno podstawowe surowce, jak i dania gotowe, półprodukty, dodatki, przyprawy czy napoje.
Warunkiem dla zdefiniowania danego produktu jako żywności jest to, że musi nadawać się on do spożycia i być bezpiecznym dla zdrowia. Ostateczny kształt żywności, którą widzimy na sklepowych półkach, to efekt długiego łańcucha – od produkcji, przez transport, po dystrybucję.
W ujęciu prawnym żywność podlega ścisłym normom jakości, składu i sposobu znakowania. Reguluje się jej skład mikrobiologiczny, zawartość alergenów, sposób przechowywania. Nie każdy produkt sprzedawany w sklepie można określić mianem zdrowego – ale każdy musi spełniać określone kryteria bezpieczeństwa.
Co warte podkreślenia to fakt, że Unia Europejska posiada szereg własnych regulacji i definicji dotyczących tego, czym żywność jest. Co więcej, nie wszystko co spożywamy można zaklasyfikować do żywności – przykładem są wyroby tytoniowe, leki czy środki odurzające.
Nie ulega żadnej wątpliwości, że najzdrowsza żywność to ta najmniej przetworzona – będą to zatem warzywa, owoce, pełnoziarniste zboża, rośliny strączkowe, orzechy, jaja, ryby czy dobrej jakości mięso. Kluczową rolę odgrywa w tej materii nie tylko to, co jemy, ale też to w jakiej ilości i jak często. Niska zawartość cukrów prostych, tłuszczów trans i soli – to nie modny frazes, tylko absolutne minimum potrzebne do tego, by utrzymać organizm w równowadze.
Pod względem klasyfikacji natomiast, żywność dzieli się przede wszystkim na świeżą i przetworzoną, roślinną i zwierzęcą, a także konwencjonalną i ekologiczną. Coraz częściej mówi się też o żywności funkcjonalnej – wzbogaconej o dodatkowe składniki prozdrowotne – oraz o tzw. ultra przetworzonej, której skład bliższy jest laboratorium niż kuchni.
Słowem podsumowania trzeba po prostu pamiętać o tym, że im krótsza jest lista składników na etykiecie i im bardziej rozpoznawalne są jej elementy, tym lepiej dla naszego zdrowia.
Szacuje się, że co roku na świecie marnuje się około 1,3 miliarda ton żywności – co stanowi niemal jedną trzecią całej produkcji przeznaczonej do spożycia. Największe straty dotyczą owoców, warzyw, pieczywa i nabiału. Problem dotyczy zarówno krajów rozwiniętych, gdzie żywność wyrzucana jest głównie na etapie konsumpcji, jak i krajów rozwijających się, gdzie dominują straty po stronie produkcji i logistyki.
W samej tylko Unii Europejskiej marnuje się około 57 milionów ton żywności rocznie, z czego niemal połowa pochodzi z gospodarstw domowych. Szacuje się, że w samej tylko Polsce do śmieci trafia ok. 5 milionów ton żywności rocznie – najczęściej z powodu złego planowania zakupów, przeoczenia daty ważności lub nieumiejętnego przechowywania.
Pokaż więcej
Zatrzymano duży transport żywności z Ukrainy, który miał trafić na krajowy rynek. Kontrola przeprowadzona przez służby wykazała poważne nieprawidłowości. Sprawa pokazuje, jak rygorystyczne są procedury kontroli żywności wprowadzanej do obrotu w Polsce i w całej Unii Europejskiej.Transport żywności z Ukrainy zatrzymany Kontrole IJHARS i restrykcyjne normy bezpieczeństwa żywności obowiązujące w Polsce i UE.Szczegóły interwencji służb
Polska musi natychmiast przebudować system łańcuchów dostaw, aby zagwarantować obywatelom dostęp do żywności w sytuacjach kryzysowych. Jakie zapasy są kluczowe i co państwo planuje wdrożyć do 2026 roku?Polska jest samowystarczalna żywnościowo, ale problemem pozostaje paraliż logistyczny w pierwszych dniach konfliktuKluczowe ogniwa to lokalne przetwórnie i rolnicy, którzy muszą stać się fundamentem systemu zaopatrzenia armii i cywilówPaństwo planuje cyfryzację zasobów, aby w czasie rzeczywistym monitorować stany magazynowe w każdym powiecie
Bezpieczeństwo żywności podlega stałemu nadzorowi, jednak temat staje się szczególnie istotny w przypadku wykrycia nieprawidłowości. W związku z informacjami o obecności hormonów w wołowinie importowanej z Brazylii pojawiły się doniesienia, że służby w Polsce mogły otrzymać sygnały wcześniej. Główny Inspektorat Weterynaryjny zabiera głos.Te instytucje dbają o bezpieczeństwo żywnościSkażona wołowina trafiła do Unii EuropejskiejPolska wiedziała wcześniej o nieprawidłowościach?
Luty i marzec to czas, w którym na sklepowych półkach obok ubiegłorocznych, zakurzonych bulw zaczynają błyszczeć jasne, niemal idealnie gładkie warzywa. Widok ziemniaków z cienką, łuszczącą się skórką wywołuje w nas natychmiastową tęsknotę za wiosną i smakiem dzieciństwa. Zanim jednak z entuzjazmem wrzucimy je do koszyka, warto zastanowić się, czy natura rzeczywiście przyspieszyła swój bieg, czy może po raz kolejny staliśmy się ofiarami terminologicznej pułapki zastawionej przez handlowców.Powszechne oszustwo w sklepach spożywczychJak rozpoznać polskie ziemniaki?Jeden szczegół ułatwi decyzję, czy warto kupować takie ziemniaki
Europejskie standardy sanitarne należą do najsurowszych na świecie. Mimo to do obiegu regularnie trafiają towary budzące wielkie wątpliwości. Najnowsze doniesienia obnażają luki nadzorcze, udowadniając, że na nasze talerze trafia żywność, która nigdy nie powinna była przekroczyć wspólnotowych granic. Tony skażonej wołowiny z Brazylii zostały sprowadzone na rynek Unii Europejskiej.Te instytucje dbają o bezpieczeństwo żywnościTo mięso trafia na europejski rynekSkażone mięso pojawiło się na rynku, instytucje reagują
Często podczas codziennych zakupów w popularnych dyskontach naszą uwagę przykuwają nieestetyczne, ciemne przebarwienia na korzeniach marchwi. Choć na pierwszy rzut oka mogą one budzić niepokój o świeżość produktu, przyczyny ich powstawania są znacznie bardziej złożone, niż mogłoby się wydawać przeciętnemu konsumentowi, i nie zawsze oznaczają one zepsucie warzywa.Jak odróżnić zgniliznę od powierzchownych uszkodzeń?Czy marchew z czarnymi plamami może zaszkodzić?Jak uniknąć rozczarowania podczas wypakowania produktów owiniętych folią?
Jeszcze niedawno jajka uchodziły za pewnik w każdym koszyku zakupowym. Dziś coraz częściej budzą emocje, pytania i obawy o dostępność. Sygnały płynące z rynku pokazują, że sytuacja wokół tego podstawowego produktu spożywczego staje się coraz bardziej napięta, choć sieci handlowe uspokajają klientów. W branży mówi się jednak o cichych problemach, które narastały od miesięcy i właśnie teraz zaczynają dawać o sobie znać. Czy konsumenci powinni przygotować się na trwałe zmiany, a rynek na scenariusz, którego jeszcze niedawno nikt nie brał na poważnie?Produkt codzienny, ale coraz mniej oczywistyProblemy narastają, choć nie wszyscy o nich mówiąRekordowe ceny i wyraźny spadek produkcji
Wybór produktów trafiających do naszych koszyków zakupowych rzadko bywa przypadkowy. Coraz częściej kierujemy się nie tylko smakiem, ale przede wszystkim bezpieczeństwem i wpływem na organizm. Okazuje się jednak, że nawet to, co uznajemy za fundament zdrowego odżywiania, jeśli jest niewłaściwie przygotowane, może być bardzo niebezpieczne. To warzywo trafiło na sam szczyt listy najbardziej trujących roślin, przygotowanej przez Ogród Botaniczny w Hamburgu. Polacy się nim zajadają.Świadome żywienie jako fundament nowoczesnego stylu życiaWarzywa jako naturalna tarcza obronna organizmuTo warzywo trafiło na sam szczyt listy najbardziej trujących roślin. Polacy się nim zajadają
Hodowla kur w Polsce przeżywa swój renesans, a media społecznościowe coraz częściej stają się platformą wymiany doświadczeń. Ostatnie nagranie, które błyskawicznie obiegło sieć, wywołało lawinę komentarzy i podzieliło internautów. Posiłek tam ukazany przypomina danie z restauracji, a nie typową paszę gospodarczą. Wiadomo, co się w nim znalazło.Polska przoduje w produkcji drobiuWymagająca hodowla kur na mrozieTym nakarmiła kury, w sieci poruszenie
Coraz częściej trafia do sklepów i restauracji, a wielu Polaków uznaje ją za bezpieczny wybór. Dla jednych to kulinarna ciekawostka, dla innych codzienny zakup. Tymczasem w innych krajach wywołuje poważne kontrowersje i jest przedmiotem ostrych regulacji. Eksperci od lat biją na alarm, ale niewielu konsumentów zna szczegóły.Popularność rośnie szybciej niż świadomośćW innych krajach podchodzą do niej znacznie ostrożniejGIS ostrzega. Te zasady trzeba znać przed zakupem i spożyciem
Zimą Polska zamienia się w wielkiego importera słońca zamkniętego w skórce cytrusów. Mandarynki i pomarańcze trafiają do naszych koszyków tonami, stanowiąc remedium na brak witamin. Jednak za idealnym wyglądem owoców stoją potężne procesy logistyczne i chemiczne. Warto wiedzieć, co kupujemy, tych pomarańczy lepiej nie jeść.Do Polski masowo zawitały cytrusyTo skrywają w sobie pomarańczeTych pomarańczy lepiej nie jeść
Upadek giganta, który przez lata dyktował warunki na rynku przetwórstwa owoców i warzyw, wciąż odbija się szerokim echem w branży rolniczej. Kampol-Fruit, firma o ugruntowanej pozycji, oficjalnie kończy swoją historię w dotychczasowym kształcie. Choć zakłady wciąż pracują i generują zyski, ciężar zadłużenia okazał się nie do udźwignięcia.Zyski przygniecione przez 250 mln zł długuWyprzedaż składników majątku po Nowym RokuPerspektywy dla wierzycieli
Przez dekady był symbolem stabilności i pewnym punktem na mapie regionu. Dawał pracę, napędzał lokalną gospodarkę i wydawał się odporny na rynkowe zawirowania. Gdy jednak fundamenty zaczęły pękać, sygnały ostrzegawcze długo pozostawały niezauważone. Dziś po tej historii zostały pytania, niedomknięte sprawy i decyzje, których skutki wciąż są odczuwalne. Jak doszło do momentu, w którym nie było już odwrotu?Legenda, która rosła razem z regionemPierwsze rysy i decyzje, które zmieniły bieg wydarzeńUpadłość, majątek i definitywny finał 90 lat działalności
Polski rynek żywności od miesięcy znajduje się w stanie zmienności cen, ale w grudniu 2025 roku to warzywa stały się jednym z wyrazistych przykładów tego trendu. Wzrost kosztów energii do ogrzewania szklarni, droższa logistyka oraz presja cenowa ze strony importu w dalszym ciągu skutecznie podbijają ceny, a efekty tej sytuacji są coraz bardziej widoczne na sklepowych półkach.
Ryby stanowią filar zdrowej diety, dostarczając cenne kwasy tłuszczowe omega-3, białko i witaminy. Jednak nie każda ryba trafiająca na polskie stoły jest równa, a niektóre popularne gatunki skrywają pułapki, które mogą negatywnie wpływać na nasze zdrowie. Choć ryby w większości są polecane do jedzenia, w codziennej diecie znajdują się gatunki, które mogą nam zaszkodzić.
Austriacki Unimarkt wycofuje się z rynku i wystawia wszystkie sklepy na sprzedaż. Dla dziesiątek wiosek to dramat, bo w wielu przypadkach był to jedyny punkt codziennych zakupów. Pierwszą partię 23 placówek przejmie sieć SPAR, ratując dostęp do pieczywa i mleka w najmniejszych miejscowościach.
Polska, będąca europejską potęgą w produkcji jaj, z niepokojem obserwuje narastającą falę importu z tak odległych kierunków, jak Brazylia czy Turcja, a przede wszystkim z Ukrainy. Ten zaskakujący trend jest wyraźnym sygnałem, że konkurencyjność polskich i unijnych producentów drobiu jest systematycznie podkopywana przez restrykcyjne i kosztowne regulacje Brukseli. Rodzime przetwórnie coraz chętniej sięgają po tańszy surowiec spoza Unii Europejskiej, co budzi alarm wśród Krajowej Izby Producentów Drobiu i Pasz.
Większość z nas przechowuje jajka w lodówce – najczęściej na pierwszej wolnej półce lub w drzwiach. Tymczasem to nie temperatura jest najważniejsza, lecz jej stabilność. Gdy zapewnisz jajkom chłodne i spokojne miejsce, zachowają świeżość i smak na długie tygodnie.
Unia Europejska wprowadza zaostrzone przepisy dotyczące sprzedaży miodu, które mają chronić konsumentów przed fałszowaniem i niewłaściwym etykietowaniem produktów. Nowe regulacje mają również uniemożliwić ukrywanie pochodzenia miodu, co jest kluczowe w walce z nieuczciwymi praktykami. Jakie dokładnie zmiany czekają europejski rynek miodu i co to oznacza dla polskich konsumentów oraz pszczelarzy?
Analitycy Krajowej Izby Producentów Drobiu i Pasz alarmują: ceny jaj w sprzedaży detalicznej najprawdopodobniej wzrosną, a wpływ na to ma przede wszystkim szalejący wirus ptasiej grypy. Sytuacja na rynku jest napięta, a braki jaj widoczne są już na rynkach hurtowych w Polsce i całej Europie, co w konsekwencji przekłada się na ceny na sklepowych półkach.
Bezpieczeństwo żywności, która jest sprawdzana do Polski, powinno być priorytetem krajowych służb. Ostatnio coraz częściej dochodzi do incydentów, które każą kwestionować jakość sprowadzanych towarów. Na granicy właśnie zatrzymano ogromny transport cynamonu z Wietnamu — to, co funkcjonariusze znaleźli w ciężarówkach, nie nadawało się do spożycia. Wynik inspekcji był niepokojący.
Każdego roku w Polsce do śmieci trafia około 5 milionów ton jedzenia, co wywiera olbrzymie skutki zarówno na środowisko jak i na gospodarkę. Za marnowanie żywności odpowiedzialni są nie tylko konsumenci, ale również przedsiębiorstwa. Aby zmniejszyć skalę problemu, resort rolnictwa podjął prace legislacyjne, które zaostrzą dotychczasowe przepisy.
W polskich lasach i na łąkach można znaleźć wiele gatunków roślin i zwierząt, które są objęte całościową lub częściową ochroną. Niekiedy są one bardzo pożądane w kuchni, stąd ograniczenia potrafią mocno zaboleć. Podobnie jest z tym osobnikiem, którego smak doceniany jest szczególnie poza granicami Polski. W tym regionie wcale nie możemy go pozyskać.
Kryzys na amerykańskim rynku jaj zaskakuje swoim zasięgiem i dynamiką. Polska organizacja branżowa alarmuje, że sytuacja w sklepach przypomina scenariusz z czasów reglamentacji towarów. Z czego wynika deficyt?
Komisja Europejska zatwierdziła stosowanie sproszkowanych larw mącznika młynarka, jako składnika produktów spożywczych. Wiadomo, że owady będą mogły trafiać do wielu wyrobów, w tym m.in. do pieczywa. W jaki sposób dowiemy się, że kupujemy jedzenie z dodatkiem sproszkowanego mącznika?
W miniony piątek, 24 stycznia w mediach pojawiła się niepokojąca informacja. Straż Graniczna w Polsce zatrzymała transport skażonej żywności. Nasiona były przewożone z Białorusi. Służby ujawniły, co dokładnie się w nich znajdowało.
W sieci pojawiło się całe mnóstwo komentarzy dotyczących negatywnych skutków zdrowotnych, które rzekomo miałyby się pojawiać po spożyciu mleka od krów karmionych dodatkiem do pasz Bovaer. Teraz w tej sprawie zabrał głos producent. Czy polskie mleko jest bezpieczne?
Podczas dzisiejszej konferencji prasowej na temat przeciwdziałania marnowaniu żywności, głos zabrali minister rolnictwa Czesław Siekierski, wiceminister Michał Kołodziejczak oraz Joanna Trybus. Przedstawiciele resortu rolnictwa poinformowali o rozpoczęciu kampanii informacyjno-edukacyjnej "Nie marnuj żywności - żywność to wartość". Planowane są konkretne zmiany, które przyczynią się do zminimalizowania skutków marnowania jedzenia. Na pierwszy rzut pójdą sklepy.